Varga Attila

SFG1

Varga Attila
Bemutatkozás megtekintése
„ A Kettlebell nem csak egy eszköz és nem csak egy sport, hanem életstílus” A sport gyerekkorom óta szertepet játszik az életemben, először a KSI-ben kajakoztam, utána belekóstoltam a küzdősport rejtelmeibe Taekwondo, Ju-Jitsu 2.dan, Kick-Box 1.dan. 2012 novemberében egy barátom ajánlásával kipróbáltam a kettlebellt, hamar megszerettem és felismertem az eszköz jótékony hatását, mind az erő, erő-állóképesség növelésében és rehabilitációban. Keresztszalag szakadás után 1-1.5 évig nem tudtam guggolni, de a kettlebell segítségével igen hamar sikerült a teljes mozgástartományban guggolnom. Ezután 2014 augusztusában SFG I. instruktori vizsgát tettem. Edzőként szeretném a folyamatos képzések és az évek során gyűjtött tudást és tapasztalatot átadni, megmutatni, hogy a sport nem csak az egészség megóvására alkalmas, hanem a mindennapi életben is fontos szerepet játszik. (munka, párkapcsolat stb.) Javítani szeretnék a tanítványaim fizikai állapotán, állóképességén, erőnlétén, mozgáskultúráján, és koordinációján úgy, hogy közben erősebbé, kitartóbbá váljanak, jobb formába lendüljenek. Segítek a kitűzött cél elérésében, de célt NEKED kell kitűzni, mert cél nélkül nincs eredmény.

Edzések

edzés típusa, helyszíne időpont
Total Hybrid Training csoport kezdőknek és haladóknak
SzinkronGym - 1139 Budapest
K:17:15-18:15
Cs:17:15-18:15
StrongFirst - Kettlebell csoport kezdőknek és haladóknak
Gilda-Max - 1033 Budapest
H:07:30-08:30
Sze:07:30-08:30
P:07:30-08:30
Total Hybrid Training csoport
360Gym Omszk park - 2011 Budakalász
H:19:15-20:00
Sze:19:15-20:00
P:19:15-20:00
Még nem írt senki értékelést.