Lexa Gergely
SFG1

Gyerekkoromban úsztam,kajakoztam, hegyi kerékpároztam, később hobbi szinten foglalkoztam testépítéssel. A húszas éveim közepére elmaradt a sportolás, jöttek a plusz kilók...
2009-ben foglalkozni kezdtem a tudatos táplálkozással, idővel visszatért a sport is az életembe. Először jött a saját testsúlyos edzés, mellette TRX és súlyzós edzés, néhány éve az új szerelem a Kettlebell.
A sikereimen felbuzdulva szeretnék másokat is megismertetni ezzel a rendszerrel, segíteni hogy egy jobb, egészségesebb, teljesebb életet élhessenek.
Edzések
- edzés típusa, helyszíne időpont
-
StrongFirst - Kettlebell felnőtt csoport
kezdőknek és haladóknak
Airport Hotel Stáció Fitness - 2220 VecsésK: 19:00-20:00 Cs: 19:00-20:00 -
StrongFirst - Kettlebell felnőtt csoport
kezdőknek és haladóknak
Airport Hotel Stáció Fitness - 2220 VecsésH: 18:00-19:00 Sze: 18:00-19:00