Lexa Gergely

SFG1

Gyerekkoromban úsztam,kajakoztam, hegyi kerékpároztam, később hobbi szinten foglalkoztam testépítéssel. A húszas éveim közepére elmaradt a sportolás, jöttek a plusz kilók... 2009-ben foglalkozni kezdtem a tudatos táplálkozással, idővel visszatért a sport is az életembe. Először jött a saját testsúlyos edzés, mellette TRX és súlyzós edzés, néhány éve az új szerelem a Kettlebell. A sikereimen felbuzdulva szeretnék másokat is megismertetni ezzel a rendszerrel, segíteni hogy egy jobb, egészségesebb, teljesebb életet élhessenek.

Edzések

edzés típusa, helyszíne időpont
StrongFirst - Kettlebell felnőtt csoport kezdőknek és haladóknak
Airport Hotel Stáció Fitness - 2220 Vecsés
K:19:00-20:00
Cs:19:00-20:00
StrongFirst - Kettlebell felnőtt csoport kezdőknek és haladóknak
Airport Hotel Stáció Fitness - 2220 Vecsés
H:18:00-19:00
Sze:18:00-19:00

Edzői értékelések:

Még senki nem írt véleményt, legyél te az első!

Hozzászólás írása

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Tovább az eszköztárra