Egészségfejlesztő,Fitness instruktor,Functional Movement System 1-2 szakértő,OKJ sportedző,PWRON,SFG 1,Strength Coach,StrongFirst Kettlebell Instruktor,személyi edző,TRX
Város: Budapest
Edzés Típusa: Brazil Jiu Jitsu,Functional Movement System,Funkcionális tréning,StrongFirst - Kettlebell,TRX
Oktató bemutatása
Nem emlékszem mikor is kezdõdött, mivel mindig is része volt az életemnek. Gyerekkorom óta belém ivódott a sport. Versenyszinten futballal kezdtem, amit Brazilian-Jiu-Jitsu követett. Az erõsítõ edzések viszont mindig is jelen voltak a mindennapjaimban. A tanulmányaimat, és az ezekre epülõ képzéseimet is a sporttudományokra alapoztam.
Személyi és erõnléti edzõként dolgozom, így a rekreációs céllal sportolóknak, valamint olimpikonoknak is terveztem edzésprogramokat. Jelenleg fõ célom, a magam és a hozzám forduló emberek mozgásminõségének a javítása. Keresem a legújabb edzésrendszereket, módszereket, próbálok naprakész lenni az aktuális kutatàsok eredményeivel kapcsolatban. Azt hiszem, ez az útja a progresszív fejlõdésnek, ami egy élethosszon át, folyamatos tanulás mentén tart.
Végzettségeim:
University of Physical Education (TF) – MSc Recreation Animator
Eötvös Loránd Tudományegyetem (ELTE) – BSc Recreation Organizer & Health Sciences
International Wellness Institute (IWI) – Personal Trainer
Fitness Company – Bodybuilding – Fitness Trainer
FMS Level 2 Certified Professional, and has successfully passed the Certification Examination in order to administer the following:
Functional Movement Screen
Functional Breathing Screen
Y-Balance Screen
Fundamental Capacity System Screen
R-Med Akadémia – TRX Suspension Training Course – Advanced TRX