Lukács Judit

Több, mint 12 éve vettem a kezembe először kettlebell súlyokat, azaz hivatalos nevén girját. Akkor még nem sejtettem, hogy ez a sport nem pusztàn heti két alkalommal válik majd az életem részévé. Így kezdődött az én történetem a kettlebellel. 2014-ben tűztem magam elé azt a célt, hogy oktató leszek, ami...

Egyházi Gábor

A mozgás mindig is életem meghatározó része volt. 1999. óta foglalkozom masszírozással és bioenergetikával. 2009-ben ismerkedtem meg a kettlebell-el, Csíky Ferenc barátom révén, melyet rehabilitációs gyakorlatokként munkám, a gyógymasszírozás során remekül tudok hasznosítani. Elvégeztem az RKC, később SFG instruktori, Kinesiology Tape, SMR, FMS 1-2, Macebell kurzusokat és Kaatsu specialista is...

Papp Áron

Papp Áron vagyok SFG 2 Kettlebell Instruktor. 2012 óta kettlebellezek és célom hogy megismertessem az emberekkel ezt a mozgásformát a csepeli régióban. Az oktatás 0-ról indul, előzetes ismeretek és edzettség nem szükséges! Kiscsoportos foglalkozásainkon mindenkire jut személyes edzői figyelem.

Cserhalmi Eszter

Edzőként a legfontosabb célom, hogy aki felkeres, az jobb állapotban lépjen ki a teremből. mint ahogyan megérkezett. Ez az igazi kihívás a munkámban és ennek eléréséhez sokféle eszközzel rendelkezem az edzői “szerszámos-ládámban”: A funkcionális légzés helyreállításához a Buteyko Clinic és az Oxygen Advantage rendszerének oktatójaként személyre szabott légzőgyakorlatokkkal tudok neked segíteni, hogy magasabb szintre...