Lukács Judit

SFG2
Lukács Judit

Lukács Judit

SFG2
KAATSU szakértő, PWRON, SMR szakértő, StrongFirst Kettlebell Instruktor
Város: Érd
Edzés Típusa: KaaTsu, Kettlebell
Oktató bemutatása

Több, mint 12 éve vettem a kezembe először kettlebell súlyokat, azaz hivatalos nevén girját. Akkor még nem sejtettem, hogy ez a sport nem pusztàn heti két alkalommal válik majd az életem részévé. Így kezdődött az én történetem a kettlebellel.
2014-ben tűztem magam elé azt a célt, hogy oktató leszek, ami 2015 nyarán megvalósult.
Elvégeztem a sport-és fitnesz instruktor OKJ képzést, amely az elméleti hátteret szolgáltatja az edzői tevékenységemhez, így már hivatalosan is tarthatok órákat az érdeklődök számára. 2018. augusztusában SFG2 instruktori vizsgát tettem, 2018. októberében pedig a KAATSU szakértői képzést is elvégeztem  , ezekkel ,új dimenziók nyíltak meg az edzések hatékonyabbá tételében.

 

 

Végzettségek

KAATSU szakértő, PWRON, SMR szakértő, StrongFirst Kettlebell Instruktor

Kapcsolat

Írj üzenetet közvetlenül az Instruktornak

Edzéseim

Edzés neve, helyszín

Edzés időpont

instruktor

Jelenleg még nincsenek edzéseim